Maand: maart 2026
-
Dag 461 – Tempo 🏃♀️💨
Nog een keer een beetje tempo om het nie af te leren. Ging goed, het snelle stuk had ik de hele tijd meewind 😌
Geschreven door
-
Dag 458 – sprintjes op de brug
Deze keer de kortere steilere kant genomen ivm de wind. Is voor mijn tempo nog net lang genoeg.
Geschreven door
-
Dag 457 – Duurloop
Beetje fris, maar verder zalig weertje. Benen nog redelijk ok, maar een rustweekje is toch wel op zijn plaats 🤘 109 km voor de week.
Geschreven door
-
Dag 456 – Lange duurloop
Nog een keer doorduwen om dan volgende week te genieten van een recuupweekje. Zin in 🤤
Geschreven door
-
Dag 455 – Na-de-regen-loopje
Ik had geen zin in nattigheid vandaag dus maar gewacht tot de regenzone voorbij was.
Geschreven door
-
Dag 454 – tempo 💨
Rondje zo gekozen dat het grootste stuk van de kern van deze training meewind was. #uitgezeikt 😌🤘
Geschreven door
