Dag 188 – Duur met kort Tempo

12,10 km

1:18:57

6:31 /km

Afstand

Tijd

Tempo

Duur met kort tempo

Training

35′ | 6:15 – 7:05
4′ | 5:38 – 6:14
35′ | 6:15 – 7 05

☀️
Helder

Temperatuur
Luchtvochtigheid
Wind

13 °C (13 °C)
90%
ONO 5 km/u

Asics Gel NImbus 26

Statistieken

Redelijk wa mist deze morgen. 
2 kleine hondjes, 3 katten, 1 konijn, 3 zwaluwen.

Gepubliceerd op