Dag 113 Lange duur met tempoblok

23,36 km

2:34:37

6:37 /km

Afstand

Tijd

Tempo

Endurance with short tempo

Training

1u10 | 6:13 – 7:03
10′ | 5:37 – 6:12
1u10 | 6:13 – 7:03

🌞
Zonnig

Temperatuur
Luchtvochtigheid
Wind

8°C (5°C)
68%
NO 14 km/u

Asics Gel Nimbus 26

Statistieken

Eens een totaal nieuw rondje.

Gepubliceerd op