Dag 300 – Tempo

8,66 km

52:07

6:01 /km

Afstand

Tijd

Tempo

6min tempo

Training

10′ warmup
Herhaal 4x:
—————
6′ | 5:26 – 6:00
2′ | 6:01 – 6:50
—————
10′ cooldown

Intervallen

5:48 – 5:48 – 5:49 – 5:37

⛅️
Half bewolkt

Temperatuur
Luchtvochtigheid
Wind

17 °C (16 °C)
66%
WNW 14 km/u

Asics Novablast

Statistieken

Kijk dan wat een zalig weertje voor dag 3️⃣0️⃣0️⃣ van mijn runstreak 🥳

Gepubliceerd op