5,07 km
32:57
6:30 /km
Afstand
Tijd
Tempo
12min duur en 2min tempo
Training
15′ warmup
Herhaal 1x:
—————
12′ | 6:17 – 7:07
2′ | 5:40 – 6:16
—————
5′ cooldown
Intervallen
5:49
☁️
Bewolkt
Temperatuur
Luchtvochtigheid
Wind
23 °C (20 °C)
56%
W 22 km/u
Statistieken
1 (☝️) tempoblokje van 2 minuten 🫣
