6,05 km
38:35
6:23 /km
Afstand
Tijd
Tempo
Strides
Training
15′ warmup
Herhaal 4x:
—————
20″ | 5:01 – 5:12
2′ | 6:13 – 7:04
—————
15′ cooldown
Intervallen
4:22 – 4:53 – 4:23 – 4:27
⛅️
Half bewolkt
Temperatuur
Luchtvochtigheid
Wind
23 °C (23 °C)
64%
NNW 14 km/u
Statistieken
HR toch zo hoog niet als gisteren.
Foto’s van de wandeling in Hoofdplaat deze middag.
